دهد موسیقی اضطراب امتحان را کاهش می آموزان تبدیل شود. کننده برای دانش تواند به یک مشکل فلج اضطراب می توانند آن را شکست دهند؟ مثال فکر کنید وسط آموزان می چگونه دانش بخش و رایگان هدیه دهد. مطمئنا هر ترم، مدرسه به شما یک ماساژ آرام پس از این تجربه، با اضطراب و تنش کمتری درس خواهید خواند. از آنجا که ماساژ گرفتن برای همه قابل دسترس نیست؛ بنابراین بهترین انتخاب موسیقی برای مطالعه است. باورنکردنی نیست؛ اما یک مطالعه نشان های داد که تأثیر موسیقی بر اضطراب، مشابه تأثیر ماساژ است! آهنگ تواند به اندازه یک ماساژ اضطراب را کاهش دهد! مورد عالقه شما می آموزان مضطرب باید قبل از رفتن به کتابخانه، هدفون خود را روی دانش ها بالفاصله احساس آرامش و آمادگی برای مطالعه گوش قرار دهند. آن ای که توسط دانشگاه کمبریج های درسی خود خواهند کرد. مطالعه کتاب آوری بر شنوندگان هاپ تأثیر نشاط انجام شد نشان داد که موسیقی هیپ آموزان در پذیرش، مدیریت و تواند به دانش خود دارد. موسیقی را می مقابله بهتر با مسائل مربوط به سالمت روان کمک کند. با موسیقی عملکرد خود را بهبود بخشید های پُرفشار عملکرد بهتری کند در موقعیت موسیقی به افراد کمک می ها ضعیف هایی که درحین بازی داشته باشند. برای مثال بسکتبالیست کنند، اگر ابتدا به موسیقی و اشعار جذاب و شاد گوش دهند، به عمل می توجهی بهتر عمل خواهند کرد. بنابراین موسیقی برای مطالعه میزان قابل سنگ به الماس تبدیل شوند آموزان کمک کند تا از ذغال تواند به دانش می و تحت فشار بدرخشند. کندبیشتر تمرکز کنید موسیقی کمک می بینی کند که با دقت و پیش هایی از مغز را درگیر می موسیقی بخش ها بر این باورند که انتخاب موسیقی در پردازش اتفاقات مرتبط است. آن دهد: «هدف این مطالعه بررسی این مغز تأثیرگذار بوده است و نشان می کند، اما این تحقیق همچنین بود که مغز چگونه رویدادها را مرتب می سال پیش توسط آهنگسازان 200 های موسیقی که نشان داد که تکنیک کند اطالعات دریافتی را سازماندهی کند. شد به مغز کمک می استفاده می آموزان کمک کنند تا اطالعات را توانند به دانش موتزارت، باخ و بتهوون می بندی کنند، که یک دارایی تأثیرگذار برای مطالعه است. دسته موسیقی برای بهبود عملکرد مغز ثابت شده است ترین دالیل برای گوش دادن به موسیقی درحین کننده شاید یکی از قانع مطالعه این باشد که ثابت شده است که موسیقی به بهبود عملکرد مغز کند. یک مطالعه قدیمی نشان داد که گوش دادن به موسیقی به کمک می دهد که سواالت بیشتری را در کنندگان در آزمون این امکان را می شرکت های صحیح بیشتری دهند. تحقیقات زمان تعیین شده حل کنند و پاسخ خواهید عملکرد مغز خود را در حین دهد که اگر می جدیدتر نشان می مطالعه بهبود ببخشید، ابتدا باید ببینید که از گوش دادن به آن موسیقی برید یا خیر! از طرفی کودکانی که درحین مطالعه و از سنین پایین لذت می تری کنند، مغز سالم (به ویژه قبل از هفت سالگی) به موسیقی گوش می برند. های ذهنی مانند آلزایمر یا زوال عقل رنج می دارند و کمتر از بیماری مندی از فواید موسیقی برای مطالعه، سن البته الزم نیست برای بهره خاصی داشته باشید. فرقی ندارد که پشت کنکوری هستید یا دانشجوی توانید تمرین مغز خود با موسیقی را از هم اکنون شروع کنید. ارشد؛ زیرا می تنها کاری که باید انجام دهی، این ست که هنگام مطالعه از هدفون و موزیک موردعالقه خود استفاده کنید!
موسیقی، حافظه، احساسات های اخیر دو مطالعه انجام شده است تا ثابت کند موسیقی، در سال حافظه و احساسات با هم مرتبط هستند. مطالعه اول نشان داد که کند. در موسیقی برای بازیابی خاطرات، به عنوان یک محرک قوی عمل می ها پخش های محبوب دوران کودکی و نوجوانی آن طول مطالعه دوم، آهنگ آموز به سواالتی آموزان تصویربرداری شد. سپس دانش شد و از مغز دانش درمورد آهنگ، از جمله آشنا بودن یا نبودن آن، لذت بردن از آن و اینکه آیا داد. این مطالعه نشان با اتفاق یا خاطره خاصی مرتبط است یا نه پاسخ می داد که موسیقی، حافظه و احساسات به شدت با هم در ارتباط هستند. کند که موسیقی برای مطالعه بسیار این شواهد از این نظریه حمایت می سودمند است. اید که چرا حفظ اشعار یک آهنگ از حفظ جدول آیا تا به حال فکر کرده تر است؟ دلیلش این است که مغز شما به دنبال تناوبی عناصر آسان الگوهایی برای درک بهتر، یادآوری و پردازش اطالعات است. به همین دلیل گذارند؛ های خود قالب می است که سازندگان موسیقی همیشه در آهنگ شود. «کرم گوش» زیرا بیشتر به عنوان کرم گوش یا لقمه جذاب شناخته می توسط روانپزشک کورنلیوس اکرت ابداع شد. این اتفاق زمانی 1979 در سال کند و دهد که بخشی از آهنگ برای مدت طوالنی در سر شما گیر می رخ می های بهبود حافظه توانید آن را فراموش کنید. اتفاقا این هم یکی از راه نمی مغز شماست. برخی حتی معتقدند که فواید موسیقی برای مطالعه، لزوما دهید بستگی ندارد؛ بلکه باید ببینید چقدر به نوع موسیقی که گوش می کند. در سرتان گیر می مطالعه خود را با موسیقی کالسیک تمام کنید دانیم که موسیقی و حافظه به شدت با هم مرتبط هستند و اکنون می تواند مفید باشد. خب، این همه درس خواندن موسیقی برای مطالعه می بندید و زیر پتو های درسی خود را می دیگر شما را خسته کرده است! کتاب شود. اید هنوز در سرتان تکرار می کشید؛ اما تمام مطالبی که خوانده دراز می تواند به شما کمک کند بعد از توانید بخوابید؟ خب، موسیقی می نمی مطالعه به آرامش برسید. بله، ثابت شده است که گوش دادن به موسیقی کند و جایگزینی آموزان را درمان می خوابی دانش کالسیک، به طور موثر بی پرتی شود. شما تواند باعث حواس از سوی دیگر موسیقی برای مطالعه می کنید. این یعنی خوانید، از «حافظه فعال» خود استفاده می وقتی درس می دارید اینکه چندین مطلب مختلف را به طور همزمان در ذهن خود نگه می کنید. تحقیقات ثابت کرده است که وقتی هنگام مطالعه و پردازش می شود (به خصوص موسیقی با آواز) عملکرد حافظه موسیقی پخش می آموز به موسیقی همراه با اشعار شود. درنتیجه وقتی دانش فعال ما بدتر می رسد شود. همچنین به نظر می کند، درک مطلب برایش دشوار می گوش می کند. شاید گرا پرت می گرا را بیشتر از افراد برون موسیقی، حواس افراد درون شوند. تر تحریک می گراها راحت به این دلیل که درون آور است. ایمن و ارزان برای داروهای خواب تواند حواس ما را پرت کند موسیقی می یک محقق استرالیایی تصمیم گرفت تا با انجام یک آزمایش، تاثیر موسیقی کنندگان خواست برای مطالعه (مثبت یا منفی) را کشف کند. او از شرکت تا یک تکلیف نسبتا سخت را انجام دهند و به موسیقی کالسیک گوش ها متوجه دهند. ریتم موسیقی هم آهسته یا سریع و هم آرام یا بلند بود. آن ها به موسیقی سریع کند که آن آموزان زمانی افت می شدند عملکرد دانش دادند. و بلند (تقریبا مشابه صدای جاروبرقی) گوش می
59
www . polmagazine . com
Powered by FlippingBook