های خود برایمان بگویید. ها و ورکشاپ درباره کالس متد من برای کمک به دیگران «هوش مثبت» است که توسط استاد گذاری شده است. آقای «شیرزاد چمین» که پایه Stanford University کند که چطور شد به این می االصل هستند، در کتاب خود تعریف ایرانی ای دستاورد رسید تا هوش مثبت را ارائه دهد. در واقع هوش مثبت چکیده از علوم اعصاب و روان است. اگر بخواهیم یک مثال قابل لمس برای آن ها به سه رنگ اصلی زرد، آبی نهایت رنگ بزنیم، این است که با تجزیه دنیای بی سازیم. در هوش مثبت به صورت تئوری و قرمز، هر رنگی که بخواهیم را می دهیم که تجزیه سالمت روان ما چگونه است؟ و عملی به افراد آموزش می ایم، برای ساخت رنگ ارغوانی چه یعنی حاال که سه رنگ اصلی را شناخته کاری باید انجام دهیم؟ یا در زمینه ورزش و سالمت که مبحثی فیزیکی است، بیند، ممکن دانیم هر ماهیچه و مفصل در چه وضعیتی آسیب می وقتی نمی ها را به است حین ورزش آسیب شدیدی ببینیم. بنابراین من این آموزش دهم و بعد از دوره، هسته یک عادت جدید که به شکوفایی مغزشان افراد می شود. برای ثبت نام هم با من تماس کند در ذهنشان کاشته می کمک می دهیم. بعد از ها را انجام می مختلف با هم هماهنگی های گیرند در پلتفرم می ها چه مشکلی شود که این این توضیحات سوالی در ذهن مخاطب ایجاد می توان با این کند؟ جواب کوتاه این است که هر مشکلی را می از من حل می های تر کردنماهیچه ها حل کرد. جواب طوالنی این است که ما با قوی آموزش توانیم بر نشخوار فکری که بر ضرر ما است، کنترل داشته باشیم. ذهن، می تر از افکار منفیعبور کنیموبهیک توانیم سریع آنقدر قوی خواهیم شد که می راهکار یا ایده مفیدتری برسیم. دانید؟ ترین هایالیت زندگی خود را چه می مهم کردم، خیلی ترین هایالیت زندگی من مهاجرت است. اگر مهاجرت نمی مهم آوردم. شاید اگر ایران بودم چیزهای از اتفاقات خوب اینجا را به دست نمی دانم، این است آوردم؛ اما چیزی که االن می با ارزش دیگری به دست می آوردم یا باید بیش از این که بدون مهاجرت یا یک چیزهایی به دست نمی کردم. تالش می های اجتماعی چیست؟ نظرتان درباره شبکه توانیم از زننده است. ما می های اجتماعی هم خوب و هم آسیب شبکه ابزارهای مختلف هم برای رشد و هم برای آسیب استفاده کنیم. من مشکلی های اجتماعی ندارم. حقیقتا برای من مفید بوده است. با شبکه کنند؟ به نظر خودتان چرا مردم در اینستاگرام شما را دنبال می های تلویزیونی محبوب بودم. مثال برنامه «شب جمعه» که قبال به خاطر برنامه کردند؛ اما سرگرمی بود و رقص و خنده داشت و به همین دلیل من را دنبال می هایم در زمینه رشد، توسعه فردی و سالمت بعد از قطع فعالیت، برای کمک کنندگان من منبع انگیزه و انرژی کنند. به گفته اکثر دنبال روان من را دنبال می مثبت هستم و از این بابت سپاسگذارم. شما عاشق رقص هستید. چرا؟ ای تواند خمیر مایه ام و این می کنم این عشق را از مادرم به ارث برده فکر می باشد که جلوی من از طرف خانواده و فامیل گرفته نشود. به معنای واقعی کنم. از نظر علمی هم رقص یکی کلمه مشکالتم را در زمان رقص فراموش می ها برای حال بهتر و شادی است. از موثرترین روش شعار شیریندر زندگیچیست؟ شعار من در زندگی یک جمله نیست؛ بلکه معانی کلمات صبر، پشتکار، استقامت و لذت است.
دوست دارید نحوه آشنایی خود با همسرتان را برایمان تعریف کنید؟ کنم؛ اما در طول سازی می کردیم. او فیلمبردار است و من برنامه ما با هم کار می ها زندگی خودمان را داشتیم و به صورت اتفاقی در سال آخر همکاری، سال ریزی از هم خوشمان آمد و رابطه انفرادی هر کدام از ما تمام شد. بدون برنامه روابط کاری و سطحی ما به شناخت بیشتر ختم شد. در واقع رابطه قبلی خود را تمام و رابطه مشترک را شروع کردیم. نظر همسرتان درباره ایران و آداب و رسوم ایرانی چیست؟ کنیم تاثیر ایم؛ چون به ازدواج رسمی عقیده نداریم و فکر نمی ما ازدواج نکرده کند. مثبتی بر زندگی ما داشته باشد. قوانین اینجا هم ما را وادار به ازدواج نمی «چارلی» نظر خاصی درباره ایران ندارد؛ اما غذای ایرانی را خیلی دوست دارد و کند. مانند من از تعارف ایرانی متنفر است. به نظر من تعارف آدم را معذب می به نظر شما زیبایی واقعی یک خانم در چیست؟ زیبایی واقعی در اعتماد به نفس است. یک زن وقتی خودش را توانا ببیند، انسانی برابر با مرد بداند و برای آن تالش کند زیبا است. از نظر ظاهری هم من کنم؛ اما وقتی شخصی ام و کسی را بر اساس ظاهر قضاوت نمی از آن گذر کرده کنیم. من زیبایی شناسیم، طبیعی است که از روی ظاهر او را قضاوت می را نمی کنم. ظاهری یک فرد را از طریق مرتب بودن و استایل داشتن قضاوت می دوست دارید در پنج سال آینده در زندگی و کار خود در چه جایگاهی باشید؟ دوست دارم زندگی امنی داشته باشم، در همین جایگاه و کار بمانم و چند های درجه بیشتر رشد کنم. دوست دارم بتوانم با افراد بیشتری کار کنم و دوره تریبرگزار کنم. بزرگ هایایرانیدارید؟ ای برای دخترخانم چه توصیه توصیه من این است که حتی وقتی به نظرشان چیزی نشدنی است، به این اند و آن موقعیت فکر کنند که خیلی از افراد در آن نقطه همان باور را داشته گذاری برایشان با تالش و مقاومت، شدنی شده است. روی خودتان سرمایه کنید و سعی نکنید برای رشد خود دیگران را تغییر دهید. از هزینه کردن برای مادیات خودداری کنید و روی خود، سالمت روان و رشد فردی خود سرمایه گذاری کنید تا پیشرفت کنید. نظرتاندربارهمجلهپُلچیست؟ به نظر من مجله پُل رسالت خودش را بسیار خوب و با کیفیت عالی انجام دهد. موفق باشید. می
37
www . polmagazine . com
Powered by FlippingBook