گرا استانداردهای باالیی در امری خاص فرد کمال گرایی ناشی از فرد: کمال گیرد؛ مثل فردی که انتظار دارد همیشه آراسته باشد و برای خود نظر می هیچ عکس لباسی از او بدون خط اتو دیده نشود! گرایی، فرد از یکی از در این نوع کمال گرایی نسبت به دیگران: کمال نزدیکانش انتظار کمال دارد؛ مانند فردی که از فرزند خود انتظار دارد در کنار اینکه نفر اول باشگاه ورزشی خود باشد، در تمامی دروس مدرسه هم نمره الف دریافت کند! کند گرایی، فرد احساس می در این نوع کمال گرایی ناشی از جامعه: کمال جامعه از او انتظار دارد که در یک امر خاص در سطح کمال باشد؛ مثال دختری که فکر می کند جامعه از او انتظار دارد همیشه در نهایت آراستگی و زیبایی باشد. گرایی کمال خیال خام پلنگ من نویسنده: دکتر عارفه یعقوبی خانه معنا دکترای تخصصی روانشناسی و موسس و مدیر کلینیک روانشناختی
arefeh.yaghoobi
آیا تا به حال شده به خاطر اینکه خود را در حد و اندازه عاشق یا معشوق اید، از ورود به یک رابطه خودداری کنید؟ آیا تا به حال شده، چه بودن ندیده آشکارا و چه پنهان، از محبوب خود بخواهید آنچه خوبان همه دارند را یک جا داشته باشد؟ آیا تا به حال، تمامی ویژگی های خوبی که انتظار دارید یک اید؟ معشوق در خود داشته باشد را در یک فرد نیافته اگر پاسخ شما به یکی از سواالت باال «بله» است، شاید شما هم یک های گرایی با قائل شدن یک سری استاندارد گرا باشید! کمال کمال شود که گاهی اوقات العاده و بعضا دست نیافتنی مشخص می فوق رسد. ها در یک فرد، تا حد زیادی ناممکن به نظر می فراهم کردن تمام آن گرایی را به سه دسته مهم تقسیم می کنند: روانشناسان امروزه کمال
Perfectionism
62
المللے مجله فارسے زبان بین مجله پـــــــل،
Powered by FlippingBook